冬天里吃羊肉,喝羊肉汤对身体健康好处多多,既能抵御风寒又可滋补身体,尤其是当归羊肉汤效果更好。
中医认为,人体的阳气在冬季里会潜藏于体内,所以比较容易出现手足冰冷的症状,这是气血循环不良造成的。而羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。
所以,寒冬腊月里正是吃羊肉、喝羊肉汤的最佳季节,既能抵御风寒,又可滋补身体。
冬天里吃羊肉,喝羊肉汤对身体健康好处多多,既能抵御风寒又可滋补身体,尤其是当归羊肉汤效果更好。
中医认为,人体的阳气在冬季里会潜藏于体内,所以比较容易出现手足冰冷的症状,这是气血循环不良造成的。而羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。
所以,寒冬腊月里正是吃羊肉、喝羊肉汤的最佳季节,既能抵御风寒,又可滋补身体。