首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

营养又好吃的什锦家常小炒

  更新于2016-1-26T18:6:19      作者:野路子

  这款什锦家常小炒营养丰富又好吃,尤其适合单身朋友们食用,吃一道菜可以补充多种营养。

营养又好吃的什锦家常小炒

原料:

蘑菇、油面筋、竹笋、黑木耳、火腿片、清肉汤。

调料:

盐、葱花、鸡精、白糖、白胡椒粉。

准备工作:

  木耳提前泡发,竹笋切片后焯一下水,油面筋用热水烫软,蘑菇洗净后也焯一下水,火腿片洗净。

做法步骤:

  1、炒锅下油,烧热,开中火,依次倒入笋片、木耳片、火腿片和蘑菇,炒香。

  2、加适量肉汤大火烧开,倒入油面筋翻炒均匀,大火收汁。

  3、关火,加盐、鸡精、微量白糖和白胡椒粉,翻匀后装盘,最后撒少许葱花即成。

补充说明:

  喜欢勾芡的朋友可以在出锅之前,加少许水淀粉勾个薄芡。

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰