圆白菜是富含维生素U的蔬菜,尤其是胃溃疡患者常吃圆白菜很有好处。我最着迷的圆白菜吃法,就是芝士素炒圆白菜,美味无敌。
原料:
圆白菜适量,芝士3片,蒜片适量,盐6克。
准备工作:
圆白菜洗净后切成3cm左右的菱形块,芝士提前加热至融化。
做法步骤:
1、热锅热油下入大蒜片,炝出香味,再倒入圆白菜大火翻炒均匀。
2、炒至圆白菜变软后,加入融化的芝士和6克盐,炒匀起锅。
圆白菜是富含维生素U的蔬菜,尤其是胃溃疡患者常吃圆白菜很有好处。我最着迷的圆白菜吃法,就是芝士素炒圆白菜,美味无敌。
原料:
圆白菜适量,芝士3片,蒜片适量,盐6克。
准备工作:
圆白菜洗净后切成3cm左右的菱形块,芝士提前加热至融化。
做法步骤:
1、热锅热油下入大蒜片,炝出香味,再倒入圆白菜大火翻炒均匀。
2、炒至圆白菜变软后,加入融化的芝士和6克盐,炒匀起锅。