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酸菜鲈鱼的做法

  更新于2009-6-29T8:13:33      作者:佚名

  酸菜鲈鱼香咸入味,鱼肉细嫩,鱼鲜汤浓,是养身保健的滋补佳品,尤其适宜慢性肠炎,慢性肾炎等患者食用。这道菜鲜美开胃,极适合在夏日食用,大家不妨做来尝尝。酸菜鲈鱼的做法并不难,现将多种做法介绍如下,供大家参考。

  做法一:鲈鱼一条去内脏洗净,放在油中煎至两面焦黄备用。将红辣椒、蒜瓣、生姜切成适当大小,放在油里爆炒,直到爆出香味为止。倒入清水,将酸菜和鲈鱼放入,开小火炖煮,直到汤色变白。

  做法二:鲈鱼2条、酸菜1包。鲈鱼去皮、去骨片成鱼片用盐、味精、蛋清腌1小时。酸菜用油煸炒盛起。锅中放油煎鱼骨,喷料酒。加水中火煮30分钟。捞去鱼骨放入酸菜煮开,下浆好的鱼片煮开关火。最后放花椒粉、胡椒粉调味即可。

  做法三:鲈鱼,酸菜,姜,葱,料酒,盐各适量。锅子烧热,倒入一点点油,稍热后倒入姜片,稍稍翻炒几下放入洗净弄干净的鱼。倒入少许水,轻轻浮动鱼即可。倒入料酒,加适量水(以刚刚没过鱼就差不多了吧),大火烧开。加入洗净切好的酸菜,大火烧开即可。最后试味加入适量的盐,如果想出来一些淡淡的甘味,建议加几滴陈醋,有提鲜增甘的作用。最后出锅,加入葱末。

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