首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

多种茄子煲的做法,茄子煲怎么做味道鲜美又营养

  更新于2016-11-9T9:21:20      作者:然子

  茄子煲味道鲜美,营养丰富,大家不妨经常做来吃吃。茄子煲的做法有很多种,如果你想知道茄子煲怎么做最合胃口,就接着往下看吧。下面我就把茄子煲的多种不同做法介绍如下,供朋友们作为参考。希望大家都能找到适合自己口味的茄子煲。

多种茄子煲的做法,茄子煲怎么做味道鲜美又营养

一、豆豉鸡腿茄子煲的做法:

  原料:鸡腿、茄子、豆干、青椒、小米椒、葱、豆豉、料酒、生抽、老抽、姜粉、盐、糖、辣椒酱各适量。

  准备工作:

  鸡腿剁小块,放姜粉、料酒、生抽腌制10分钟,豆豉用开水泡着。青椒、茄子、小米椒、豆干切小块,葱取葱白部分。

  做法步骤:

  锅中放适量油,将鸡块放入煸炒,水分炒出来,盛出。豆豉捞出,泡的水留用,豆豉与葱白一起入锅爆香。放入豆干拌炒。放入茄子及小米椒拌炒至茄子变软。

  放豆豉水、糖、盐、少许辣椒酱、老抽、生抽、料酒稍稍拌炒均匀。盛入煲内。再将鸡肉放入,放上青椒,盖上盖子,小火焖10-15分钟,开盖略加翻炒即可。

二、咸鱼茄子煲的做法:

  原料:茄子2-3只,猪肉碎250克,咸鱼1茶匙(预先蒸熟备用)。豆瓣酱半茶匙,生抽、老抽各1/2茶匙,蒜茸2茶匙,韭黄少许,蚝油1茶匙,红椒丝半茶匙。

  准备工作:

  烧熟油将茄子炸透(约4分钟),然后沥干油备用。

[1] [2] 下一页

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰