首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

奶油豆渣馒头的做法,滋味美妙的健康粗粮馒头

  更新于2018-2-5T10:7:56      作者:知味人生

  我早上喜欢用黄豆、黑豆、红芸豆和奶花芸豆一起打豆浆,这样打出的豆浆既营养又好喝。

  但是,每天过滤出来的豆渣扔了实在可惜,加点淡奶油和面粉就做成了奶香味的豆渣馒头,浓浓的奶香混合着豆香,还带有微微的甜味,滋味美妙,还能补充膳食纤维。

奶油豆渣馒头的做法,滋味美妙的健康粗粮馒头

原料:

面粉500克,豆渣适量,奶油100毫升,白糖少量,发酵粉少许。

做法步骤:

  1、上述所有材料混合均匀,加适量水揉成光滑均匀的面团,放在温暖处醒发至原来的2倍大小。

  2、接下来就和平常蒸馒头一样,取出发酵好的面团揉匀,再做成馒头坯子,盖上湿布进行15分钟左右的二次发酵。

  3、蒸锅水开后放入醒发好的馒头生坯,大火蒸15分到20分钟就准备出锅吧。

蒸馒头的小经验——

  要想揉出的馒头光滑圆润(参阅《新手蒸馒头必知的8个技巧,馒头怎么蒸漂亮好吃》),在进行最后整形时,可把两手先蘸少许油,再把面团揉圆成馒头的样子。

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰