亲爱的你,记得早起几分钟,吃好每一天的每顿早餐,这样可以减少很多的胆结石病人,让肝胆外科的医生不那么忙碌,更使自己每天拥有好心情,以快乐的心情对待同事和上司,同样也愉悦的心境去面对社会的纷纷扰扰,去处理工作的繁琐复杂,去享受大自然的丰富多彩。
豆豆教你吃早餐:热牛奶,椰丝面包,圣女果,香蕉,红薯,黑芝麻粉,核桃粉。五分钟的准备,不占你很多时间,都是前一天晚上准备好的,牛奶微波炉热一下,就可以享用了,试试,可能你比我还快。
看看我的配餐,你喜欢么。
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