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豆腐肉丸汤的3种美味做法

  更新于2009-12-23T8:5:12      作者:佚名

  豆腐肉丸汤是一道很简单的健康汤品,此汤看似清淡,却非常美味可口。豆腐肉丸汤的做法多种多样,下面给大家介绍几种网友推荐的美味做法,供朋友们作为参考。希望大家都能做出适合自己胃口的豆腐肉丸汤。

  豆腐肉丸汤一:黄豆芽、鲜笋、猪肉、豆腐、鸡蛋、淀粉、姜片、盐各适量。将猪肉切碎,加鸡蛋清、少许淀粉和盐搅匀,捏成肉丸子。将黄豆芽、鲜笋、姜片放砂锅里,加1大碗的水,烧开后加盐煲30分钟。把煲好的汤倒到锅里,放入肉丸子煮5分钟,再加入豆腐煮5分钟即可。

  豆腐肉丸汤二:猪腿肉150克,嫩豆腐400克,鸡蛋两个。色拉油两大匙,洋葱50克,蒜一瓣,化猪油25克,绍酒、胡椒粉、精盐、味精、干淀粉各少许。猪腿肉洗净剁成末,加上用猪油炒过的洋葱末,加绍酒、盐、胡椒粉、蛋液、干淀粉搅拌成肉馅,挤成小丸子,下温油煎黄。油爆香蒜茸,下豆腐丁,加水煮沸,加入丸子、味精,高火3分钟即可。

豆腐肉丸汤的3种美味做法

  豆腐肉丸汤三:猪瘦肉100克,豆腐150克,西红柿20克,香葱2棵,生姜1小块,淀粉适量,食用油10克,香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙。豆腐洗净切块,西红柿洗净切片,生姜洗净切片,香葱洗净切花;猪瘦肉洗净剁成肉泥,加入精盐、味精、淀粉打至起胶,做成小肉丸待用;锅内放油,烧热,放入生姜片、水烧开,轻轻放入做好的肉丸,用小火煮至快熟时,加入豆腐块、西红柿片、精盐、味精,撒上香葱花,淋入香油即可。

  秘诀:拌肉馅时,可稍微加一点葱姜水,这样肉丸更嫩,味道更好。

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