首页私房菜零厨艺懒人食谱素食菜谱快手菜孕妇儿童热门精选更多分类

陈皮罗汉果茶防治秋燥效果好,糖尿病也能喝的润燥茶

  更新于2015-9-7T17:49:16      作者:风的颜色

  陈皮和罗汉果一起泡茶喝防治秋燥的效果比较好,就算是糖尿病患者也照样能喝,以下是陈皮罗汉果茶的具体做法。

陈皮罗汉果茶防治秋燥效果好,糖尿病也能喝的润燥茶

原料:

罗汉果1枚,陈皮1/3瓣(陈皮的用量千万不能多,否则泡出的茶味道太冲了),清水1500ml。

做法步骤:

  1、罗汉果洗净晾干后破成两半,连种子带壳取一半放在锅里,倒入清水。

  2、放入陈皮用文火煮20分钟左右,自然冷却至温热时即可饮用。

陈皮罗汉果茶的功效

清热润肺、化痰止咳、益肝健脾、降血压,还有防治呼吸道感染和抗癌的功效。

补充说明:

  1、如果你不喜欢煮茶的方式,也可以把罗汉果放在杯子里焖泡,不断续水直到罗汉果淡而无味。如果选择焖泡的方法,要根据杯子大小调整理罗汉果、陈皮和开水的用量。

  2、成熟的罗汉果虽然含有丰富的糖分,但这种糖对糖尿病患者没有任何不良影响,糖尿病患者完全可以放心地用罗汉果泡茶喝。

  3、罗汉果性寒凉,本身体寒者慎食罗汉果。

以良心之热血,铸网站之精魂,尽沥血之力,写最真实有用的知识。

萧县慧食养生网食材经营部主办
友情链接:谷歌影视 姓名测试
Copyright 2009-2029 © 好菜杰