樱桃虽然营养丰富,而且是很多人喜爱的水果,但却不宜多吃。因为樱桃属火性,大热,吃多了很容易上火,每次食用量以不超过30克为宜。
一次食用过多樱桃除了容易引起上火外,还会导致流鼻血、胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。此外,胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃,以免加重对胃黏膜的损伤。
樱桃虽然营养丰富,而且是很多人喜爱的水果,但却不宜多吃。因为樱桃属火性,大热,吃多了很容易上火,每次食用量以不超过30克为宜。
一次食用过多樱桃除了容易引起上火外,还会导致流鼻血、胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。此外,胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃,以免加重对胃黏膜的损伤。