冬虫夏草最简单的吃法就是泡水喝,一杯水放一根,数泡以后,把冬虫夏草泡软后嚼碎吃掉就行了,实在没啥味道,不怎么好喝。
如果想要改善冬虫夏草泡水的味道,可以先用沸水冲泡冬虫夏草,等水温降至60度以下时,再调入适量蜂蜜,这样喝味道会更好些,滋补效果也会更好些。
冬虫夏草除了泡水喝,还可以磨成粉,用蜂蜜水或温开水送服,每天早上起床或临睡前吃上一小勺。这种吃法比直接泡水喝稍微好点,简单易做,比较适合长期滋补身体。
冬虫夏草最美味的吃法就是煲汤,比如虫草猪展汤等等,借助其它食材的味道,既滋补又好喝。
冬虫夏草最简单的吃法就是泡水喝,一杯水放一根,数泡以后,把冬虫夏草泡软后嚼碎吃掉就行了,实在没啥味道,不怎么好喝。
如果想要改善冬虫夏草泡水的味道,可以先用沸水冲泡冬虫夏草,等水温降至60度以下时,再调入适量蜂蜜,这样喝味道会更好些,滋补效果也会更好些。
冬虫夏草除了泡水喝,还可以磨成粉,用蜂蜜水或温开水送服,每天早上起床或临睡前吃上一小勺。这种吃法比直接泡水喝稍微好点,简单易做,比较适合长期滋补身体。
冬虫夏草最美味的吃法就是煲汤,比如虫草猪展汤等等,借助其它食材的味道,既滋补又好喝。