要改善宝宝挑食的习惯就要花点心思,宝宝们大多喜欢比较新奇的东西,我们给宝宝制作食物时要考虑到这一点。比如这款核桃壳五彩素炒吧,颜色和造型都能够吸引挑食宝宝的注意力。
原料:
荷兰豆、腰果、花生米、黄瓜、芹菜、红椒(这些食材可以根据宝宝的喜好自由组合)各适量。
调味料:
盐适量(调味料也可以根据宝宝的喜好选用)。
准备工作:
荷兰豆、黄瓜、芹菜和红椒都切成丁。
做法步骤:
1、炒锅油热后先把腰果和花生米炒至稍变色,然后下入芹菜丁、黄瓜丁和荷兰豆丁放入一起炒。
2、起锅前放红椒丁和盐炒匀,摆入准备好的干净核桃壳中即可。